Os óleos essenciais são substâncias químicas produzidas pelas plantas e podem ser obtidos de flores, folhas, frutos e raízes, mediante diversas formas de extração.

A aromaterapia é uma técnica que utiliza o aroma dos óleos essenciais para estimular diferentes partes do cérebro.

Emocionalmente, esses compostos são responsáveis por trazer à tona experiências sensoriais. Isso porque, ao estimular nossas células olfativas, ocorre a ativação do chamado “sistema límbico”, uma parte do nosso organismo diretamente relacionada aos comportamentos sociais e emoções.

A ação de cada substância é diferenciada e deve ser escolhida de acordo com o resultado que se deseja alcançar.

Por isso, as sessões podem ser trabalhadas através da psicoaromaterapia.

Nesse método, você experimenta o aroma de alguns óleos e escolhe entre eles, de acordo com sua preferência. A partir deste estudo e de uma conversa sobre seu momento de vida, o terapeuta desenvolve uma sinergia (combinação) de óleos essenciais especial para você.

Usada de maneiras diversas como em difusores, cremes e argilas, é uma terapia complementar que pode trazer benefícios para o estresse, ansiedade, insônia, distúrbio de concentração e ainda na elevação da autoestima e autoconfiança.

Não é indicada para gestantes no primeiro trimestre de gestação.